健康体操教室 開催レポート

健康づくり体操教室を宇治市西小倉コミュニティセンターにて開催いたしました！😊柔道整復師で、ゆがみなおしの専門家である西田 健太郎先生に特別講師としてお越しいただきました✨今回のテーマは「ひざ痛予防」で

健康づくり体操教室を宇治市西小倉コミュニティセンターにて開催いたしました！😊今回のテーマは「腰痛予防」でした。この100年で日本人の寿命は40年も伸びましたが、課題なのが健康寿命。健康寿命のためには、

健康づくり体操教室の続編を宇治市西小倉コミュニティセンターにて開催いたしました！😊今回のテーマも「腰痛予防」で、前回からの発展版でした！