宇治市 健康体操教室 ひざ痛予防体操スクール 6/19（水）
健康づくり体操教室を宇治市西小倉コミュニティセンターにて開催いたしました！😊
柔道整復師で、ゆがみなおしの専門家である西田 健太郎先生に特別講師としてお越しいただきました✨
今回のテーマは「ひざ痛予防」でした。
単なる運動をするだけで健康寿命が延びるわけではなく、正しい体を作っていくことが大切ということで、参加者の皆さんもたくさんメモもお取りいただいていました👀
ゆがみをなくし、本来あるべき姿勢とバランスを取り戻す必要性をお伝えいただきました😊
西田先生が普段いらっしゃる整骨院はコチラ
西田先生、誠にありがとうございました！またぜひ、宜しくお願い致します🥺🤲
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