宇治市 健康体操教室 腰痛予防体操スクール 7/3(水)

健康づくり体操教室を宇治市西小倉コミュニティセンターにて開催いたしました!😊

今回のテーマは「腰痛予防」でした。

この100年で日本人の寿命は40年も伸びましたが、課題なのが健康寿命。

健康寿命のためには、元気なうちから正しい体を作っていくことが大切ということを改めて学びました✍️
今回は応募者さまが予想以上に多かったため、7/17(水)に腰痛予防体操教室の第2弾を開催いたします!

次回も、ゆがみなおしの専門家である西田先生にお力添えいただけることになりました!🎊

ぜひ、お越しください😊 
西田先生がいらっしゃる整骨院はこちら
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宇治市の健康体操教室や運動スクールは宇治市のびのび健康倶楽部

宇治市民の健康づくりをサポートする宇治市のびのび健康倶楽部。 健康づくりのプロが協力し、体操教室や運動スクールなど高齢者の皆様の繋がりづくりと宇治市民の皆さまの健康寿命延伸を支援しています。

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